Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariaMartinezsantaren2017
Журнал
04 ноя 22
MariaMartinezsantaren2017- Журнал, 04 ноя 22
Параметры Пользователя MariaMartinezsantaren2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Volvi .. se me habit roto el cel.. nunca dejè de cuidarme.. 😃 llegue a 64 .. vamos.
64 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2022:
1485 ккал
Жир: 51,24г | Белк: 65,11г | Углев: 199,70г.
Завтрак:
Mermelada, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, Café.
Обед:
Pomelo, Repollo, Patas de Pollo.
Ужин:
Natura Mayonesa, Lentejas Hervidas, Arvejas, Repollo, Huevo.
Перекус/Другое:
Frutos Mezclados Secos Tostados, Mermelada, Risky Dit Tostadas de Arroz, Cindor Chocolatada (200ml).
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Спортзал - 40 минуты, Теннис - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariaMartinezsantaren2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю