sindi12- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя sindi12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1532 ккал

Жир: 53,80г | Белк: 146,67г | Углев: 112,01г. Завтрак: Мёд, Магнит Банан, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Сыр Российский, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Протеин, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Solvie Protein Biscuits Фисташка. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sindi12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sindi12- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

sindi12-Изменение Веса