rokessyane- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя rokessyane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1301 ккал

Жир: 104,06г | Белк: 76,20г | Углев: 19,14г. Завтрак: Café, Abacate, Frimesa Banha de Porco, Ovo Mexido. Обед: Tutano de Boi, Músculo Bovino. Ужин: Ovo Mexido. Перекус/Другое: Amendoim. подробнее ...

400 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Дорожка - 9 минуты, Samsung Health - 23 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rokessyane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rokessyane- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

rokessyane-Изменение Веса