Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
04 ноя 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 04 ноя 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Semana difícil, tive uma virose, fiquei 1 semana sem treinar, preciso muito retomar o ânimo pra voltar a fazer minha musculação… voltei ante ontem mas tive que baixar o peso das cargas pois ainda me sentia fraca. Pelo menos perdi esse pouco de peso. 🙏🏻
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2022:
2247 ккал
Жир: 98,95г | Белк: 75,05г | Углев: 259,77г.
Завтрак:
Mel, Café, Panqueca Fit de Banana.
Обед:
Alcatra, Barilla Molho Gorgonzola, Spoleto Fettuccine.
Ужин:
Croissant de Chocolate, Habib's Kibe Frito, Pastel Camarão, Coca-Cola Refrigerante Zero.
Перекус/Другое:
Milka Alpine Milk.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю