Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
24 мар 15
Sonny1523- Журнал, 24 мар 15
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2015
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2015:
1975 ккал
Жир: 42,94г | Белк: 145,70г | Углев: 221,44г.
Завтрак:
Fiber One Raisin Bran Clusters, Silk Light Vanilla Soymilk, Chobani Flip Peachy Pistachio, Chobani Flip Key Lime Crumble, Barry Bagels Raisin Bagel.
Ужин:
Great Value Broccoli & Cauliflower, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets.
Перекус/Другое:
Path of Life Organic Quinoa & Kale, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю