Iq bety- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Iq bety | < Предыдущая Запись |Следующий >

A empezar de nuevo me voy a la playa y quiero lucir muy bien 😁😜

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1235 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 79,70г | Углев: 103,20г. Завтрак: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortillas de Maíz, Bolillo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Обед: Jamón de Pavo, Bolillo, Huevo Revuelto. Ужин: Lala Leche Deslactosada, Zélé Chococrisp Barra Sabor Chocolate . подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Пресс - 20 минуты, Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iq bety-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iq bety- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Iq bety-Изменение Веса