Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shapevem
Журнал
03 ноя 22
shapevem- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя shapevem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1188 ккал
Жир: 38,74г | Белк: 37,73г | Углев: 170,11г.
Завтрак:
Marilan Bolacha Água e Sal, Dolce Gusto Café Au Lait.
Обед:
Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango (Empanado e Frito), Purê de Batata.
Ужин:
Dolce Gusto Café Au Lait, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Panco Bolacha Água , Dolce Gusto Chococino Alpino, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Lacta Bis (7g).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shapevem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю