Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
77lbsLighter
Журнал
03 ноя 22
77lbsLighter- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя 77lbsLighter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
2060 ккал
Жир: 92,09г | Белк: 116,24г | Углев: 188,15г.
Завтрак:
Twix Twix Heart, Dodoni Feta Cheese in Brine, White Bread , Boiled Egg.
Ужин:
Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Misko Orzo.
Перекус/Другое:
Twix Twix Minis (1), Walnuts, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Plain Yogurt (Whole Milk) , Skinless Chicken Breast, White Bread , Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Twix Twix Santa, Calavo Avocado, Bananas , Plain Yogurt (Whole Milk) , Blueberries .
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
77lbsLighter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю