_vienna_- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя _vienna_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Koolhydraatarm brood met kruidenkaas, kipfilet & avocado 😋

Ik blijf al ruim een maand hangen rond de -6 kg, elke keer kom ik weer wat aan en val ik weer wat af.. Ik wil nu echt weer goed aan de slag gaan om eind 2022 minstens op de -10 kg te zitten! 🙏

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

604 ккал

Жир: 46,09г | Белк: 27,10г | Углев: 13,74г. Обед: Kipfilet, Garlan Kruidenkaas, AH Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, Lidl Koolhydraatarm Brood. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Succes! Enig idee waar het mis gaat?

03 ноя 22 написано членом: SabineS85

Dankjewel! Jaa normaal eet ik doordeweeks gezond en in het weekend iets ongezonder (niet overdreven) om het vol te houden, werkte prima opzich maar de laatste tijd werd het een beetje 50/50 had ik doordeweeks dingen zoals etentjes of verjaardagen waar ik dan wat ongezonder at dusja.. 🙈 maar ik blijf positief ik bleef in ieder geval wel hangen rond hetzelfde gewicht en nu gewoon weer mijn best doen 😜

07 ноя 22 написано членом: _vienna_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_vienna_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_vienna_- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

_vienna_-Изменение Веса