Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Constanze Weber
Журнал
03 ноя 22
Constanze Weber- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя Constanze Weber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1299 ккал
Жир: 38,18г | Белк: 61,12г | Углев: 129,00г.
Завтрак:
Activia Zero Pesca, Lidl Krapfen Farcito, Zucchero, Caffè (dalla Moca).
Обед:
Sake, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Calamari, I Germogli della Cina Ravioli al Vapore con Carne , Alghe, OrtoRomi Funghi Shiitake Trifolati, Gamberi Cotti, Tempura di Gamberi, Sashimi di Salmone, Orogel Soia Edamame.
Ужин:
Italiamo Cremosa di Cavolfiore Arancione Carote e Patate Dolci , Valfrutta Fagioli Cannellini, Tortilla Chips Gusto Taco, Mincidelice Biscotti al Cioccolato, Insalata Mista.
Перекус/Другое:
San Carlo Classica, Prosecco.
подробнее ...
1453 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 39 минуты, Отдыхать - 15 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Constanze Weber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю