Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
03 ноя 22
amarsilverio- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1101 ккал
Жир: 54,43г | Белк: 52,12г | Углев: 106,71г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral.
Обед:
Turma da Mônica Maçã, Abacate, Ovo, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa Empanado .
Ужин:
Da Terrinha Tapioca, Ovo.
Перекус/Другое:
Neugebauer Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю