Danyruivafit (instagran)- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Danyruivafit (instagran) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 68,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1557 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 101,49г | Углев: 175,32г. Завтрак: Pão Francês, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light. После Завтрака: Hortifruti Abacaxi, Molico Iogurte Baunilha Triplo Zero, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Butter Cookies. Обед: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , Beterraba Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida TACO, Feijão Carioca Cozido TACO, Friboi Patinho Moido Cozido. Полдник: Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Ужин: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danyruivafit (instagran)- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Danyruivafit (instagran)-Изменение Веса