Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina.3
Журнал
24 мар 15
Ekaterina.3- Журнал, 24 мар 15
Параметры Пользователя Ekaterina.3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2015
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2015:
1054 ккал
Жир: 25,74г | Белк: 61,59г | Углев: 155,02г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Ужин:
Банан.
Перекус/Другое:
Апельсин, Банан, Яблоко.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina.3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю