Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielyguedes1
Журнал
02 ноя 22
danielyguedes1- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя danielyguedes1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
870 ккал
Жир: 23,70г | Белк: 73,95г | Углев: 82,37г.
Завтрак:
Banana Prata, Café com Leite Integral.
Обед:
Maguary Suco de Laranja, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Contra-filé, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Перекус/Другое:
Vapza Carne Seca Desfiada, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielyguedes1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю