Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bastoscami
Журнал
02 ноя 22
bastoscami- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя bastoscami
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1562 ккал
Жир: 29,04г | Белк: 101,18г | Углев: 229,13г.
Завтрак:
Mel, Banana Prata, Nutrella Pão Supreme 100% Integral .
Обед:
Tangerinas, Macarrão, Patinho, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Maçã Verde, Maçã, Patinho, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Bem Casado, Mel, WS Naturais Granola sem Açúcar , Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Morangos, Danone Iogurte Natural Desnatado , Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Abacate, Ovo.
подробнее ...
4170 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bastoscami-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю