Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivonethomazelli
Журнал
02 ноя 22
ivonethomazelli- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя ivonethomazelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1273 ккал
Жир: 42,83г | Белк: 46,22г | Углев: 184,18г.
Завтрак:
Scala Manteiga com Sal, Panco Pão de Milho, Café (Infusão).
Обед:
Nobre Linguiça de Carne Suína, Banana da Terra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Alface de Folha Verde, Clara de Ovo, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Panco Pão de Milho, Perdigão Linguiça, Carrefour Ameixa Seca com Caroço , Hortifruti Mamão Formosa, Sertanorte Queijo Meia Cura, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivonethomazelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю