Lea_gileva- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Lea_gileva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1782 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 98,91г | Углев: 177,72г. Завтрак: Nestlé Lait Concentré Sucré Goût Caramel , Candia Grand Lait Demi-Écrémé, Oeuf sur le Plat, Avocat, La Vache qui rit Portion, Maître Jean Pierre Bio Crackers Flocons D’Avoine et Graines de Chia . Обед: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, La Cuisine d'Océane Poulet Coco Curry, Huile d'Olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises. Ужин: Gerlinéa Barres Pomme Myrtille, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Les Croisés Fondue 3 Fromages, Champignons de Paris (Sautés), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bonduelle Croustis de Legumes (Potiron). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea_gileva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea_gileva- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lea_gileva-Изменение Веса