IrinaObuh- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя IrinaObuh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Раньше я думала, что грудка куриная это не вкусно, сухое мясо, без соуса не съешь. Оказывается, я не знала как готовить ее правильно!
Пергаментные листы со специями все исправили.
Теперь это одно из любимых блюд👌

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1124 ккал

Жир: 42,71г | Белк: 99,14г | Углев: 84,35г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры Черри, Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Макфа Макароны Спирали, Дядя Ваня Перцы Сладкие Бургасы . Ужин: Fish House Кальмар в Масле с Пряностями, Шпинат, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Пятерочка Хлеб Зерновой, Курица с Фасолью. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Я тоже с листьями недавно только стала готовить, но у меня и до них сочная грудка получалась, я на сковороде без масла обваленную в специях Грудь сначала прижариваю с двух сторон до колера, а потом под крышкой немного доготавливаю, получается тоже сочно 😊

02 ноя 22 написано членом: valerymaslova1809

Да мне тоже такие листы нравятся и так сочно выходит

02 ноя 22 написано членом: annalab007

глаза на неё не глядят

02 ноя 22 написано членом: Mishutka1978

Хоть как её ни приготовь - не хочу.

02 ноя 22 написано членом: Mishutka1978


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaObuh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaObuh- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

IrinaObuh-Изменение Веса