Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debspoliana.
Журнал
02 ноя 22
Debspoliana.- Журнал, 02 ноя 22
Параметры Пользователя Debspoliana.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2022:
1467 ккал
Жир: 51,58г | Белк: 103,02г | Углев: 150,64г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Melão Amarelo, Clara de Ovo, Pão Francês.
Обед:
Mousse de Maracujá, Uva Itália, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hortifruti Patinho Moído, Alface, Repolho Refogado, Tomates Cereja.
Ужин:
Camil Arroz Branco Cozido, Abóbora Moranga, Alface, Carioca Feijão Cozido, Tomates Cereja, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Boa Nata Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma 100% Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debspoliana.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю