KatieJeanne- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя KatieJeanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1405 ккал

Жир: 86,15г | Белк: 87,70г | Углев: 87,68г. Завтрак: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Обед: Bisquick Cheeseburger Pie, Salsa. Ужин: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Перекус/Другое: Great Value Chicken Nuggets (5). подробнее ...

4393 ккал

Упражнение: Бокс - 16 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, metabolism - 2 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 15 минуты, Вождение - 2 часа, Samsung Health - 5 часа и 7 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты, Степпер - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatieJeanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatieJeanne- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

KatieJeanne-Изменение Веса