みふか- Журнал, 02 ноя 22

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1450 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 74,67г | Углев: 156,39г. Завтрак: セブンイレブンコーンポタージュ (17,6g), セブンイレブン糖質65%オフ調整豆乳, マルサン毎日おいしい無調整豆乳. Обед: 業務スーパーむきえび, 業務スーパーむきあさり, ブロッコリ, ミニトマト, ホクトぶなしめじ, キャベツ, ママースパゲッティ, 豚バラ肉. Ужин: ホクトエリンギ, 長ねぎ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ローソンやわらか納豆, サラヤラカントS, 豚バラ肉, マルカワ食品絹ごし豆腐, こんにゃく. Перекус/Другое: オハヨー昔なつかしアイスクリン. подробнее ...

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朝ごはん粉スープ、豆乳

01 ноя 22 написано членом: みふか

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