Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan Ambrose
Журнал
01 ноя 22
Ryan Ambrose- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя Ryan Ambrose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ugh
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1370 ккал
Жир: 85,50г | Белк: 97,00г | Углев: 77,00г.
Завтрак:
Burman's Real Mayonnaise, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Friendly Farms 4% Cottage Cheese.
Обед:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Member's Mark Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Member's Mark Stir Fry Mix .
Ужин:
Body Fortress Super Advanced 100% Protein Isolate Chocolate.
Перекус/Другое:
Great Value Half & Half, Dunkin' Donuts Coffee, Member's Mark Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Move towards strength 💪🏽and success will follow 👍🏽
01 ноя 22 написано членом:
PinayRN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan Ambrose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю