clydebrown- Журнал, 23 мар 15

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2015

179,2 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2015:

1680 ккал

Жир: 67,82г | Белк: 63,38г | Углев: 219,02г. Завтрак: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Обед: Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar, Stouffer's Signature Classics Baked Chicken Breast. Ужин: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Borden Shredded Cheddar Cheese, Western French Dressing, Our World Organics Romaine Hearts. Перекус/Другое: Kind Dark Chocolate Cherry Cashew Bar (Kind Plus), Baby Carrots, Wonka Mini Chewy Sweet Tarts, Apples, Apples, Laughing Cow Mini Babybel Light Original. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay for you!

23 мар 15 написано членом: HCB

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю