Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
01 ноя 22
hrldfischer- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen Feierabend 😊
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
57,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
711 ккал
Жир: 19,11г | Белк: 80,22г | Углев: 51,66г.
Завтрак:
Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g).
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett.
Ужин:
Beste Ernte Peperoni Mild, Kokosmilch, REWE Blattspinat, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Gemischter Salat, Milbona Quark Magerstufe, Tomatenmark, Mischgemüse, Sojasoße, Salz, Schwarzer Pfeffer.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю