jennifer.karine- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя jennifer.karine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois do treino, aquele almocinho de respeito!

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1821 ккал

Жир: 50,72г | Белк: 82,10г | Углев: 250,32г. Завтрак: Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Sorvete de Chocolate, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Hortifruti Melão Amarelo , Legumes Cozidos, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Ужин: Macarrão, Spoleto Camarão Cozido. Перекус/Другое: Icekiss Bala Azedinha Morango, Dolce Gusto Coconut Macchiato , Dolce Gusto Coconut Macchiato . подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennifer.karine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennifer.karine- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

jennifer.karine-Изменение Веса