Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
912yuuta
Журнал
01 ноя 22
912yuuta- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя 912yuuta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
3021 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 199,89г | Углев: 444,75г.
Завтрак:
鶏胸肉(皮なし), ご飯.
Обед:
鶏胸肉(皮なし), ご飯.
Ужин:
鶏胸肉(皮なし), ご飯.
Перекус/Другое:
セブンイレブン とり五目, セブンイレブン チーズロール, セブンイレブン あげどり, コカ・コーラ アクエリアス.
подробнее ...
2038 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
912yuuta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю