Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
st@sya_🥑
Журнал
29 окт 22
st@sya_🥑- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя st@sya_🥑
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
1538 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 109,84г | Углев: 146,82г.
Завтрак:
Победа Молочный Шоколад без Сахара, Миндаль Миндаль Жареный, Ягоды смесь, Шарлотка, Капучино с 2,5 %, Фрукты ассорти, Витебское Молоко Творог 9%.
Обед:
Риет из тунца, Сухофрукты, Суп картофельный с макаронами курицей Н, Овощи свежие, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
Ужин:
Кофе с молоком 3,2, Салат овощной, Победа Горький Шоколад без Сахара, Голень Куриная без Кожи Запеченная.
Перекус/Другое:
Изюм Изабелла, Сироп из Топинамбура, Фрукты ассорти, Кофе с молоком 2,5, Творог 9%.
подробнее ...
1575 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
st@sya_🥑-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю