Alfonso Benavides- Журнал, 01 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

135,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

250 ккал

Жир: 14,19г | Белк: 9,87г | Углев: 21,53г. Завтрак: Mayonnaise , Whole Milk, Pepper Jack Cheese, Whole Wheat Bread. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alfonso Benavides-Изменение Веса