Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almirenesantos
Журнал
01 ноя 22
almirenesantos- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя almirenesantos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1237 ккал
Жир: 58,07г | Белк: 96,34г | Углев: 83,17г.
Завтрак:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Integral, Ovo Mexido.
Обед:
Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas.
Ужин:
Repolho Verde Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Beterraba Cozida.
Перекус/Другое:
Mangas, Pão Integral, Ovo Mexido.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almirenesantos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю