Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
みふか
Журнал
01 ноя 22
みふか- Журнал, 01 ноя 22
Параметры Пользователя みふか
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2022:
1256 ккал
Жир: 32,63г | Белк: 108,33г | Углев: 141,52г.
Завтрак:
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
Обед:
味噌, だいこん, シマダヤ 食塩0本そば, 長ねぎ, キッコーマン 濃いだし本つゆ, ニンジン, セブンプレミアム ボイルむきあさり, エノキ, キャベツ, カレー粉, 鶏の胸肉(皮なし).
Ужин:
キッコーマン ステーキしょうゆ にんにく風味, 生姜, ニンジン, れんこん, キャベツ, ローソン うす塩味 めかぶ, 砂肝, アサヒグループ食品 おどろき麺0 焦がし醤油麺, 植物油, エノキ, キャベツ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ローソン やわらか納豆.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
お昼ごはん カレー蕎麦 具が多すぎた
31 окт 22 написано членом:
みふか
みふか-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю