Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
29 окт 22
Patrick Anacleto- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
1913 ккал
Жир: 82,04г | Белк: 136,87г | Углев: 161,03г.
Завтрак:
Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a, Maçãs Gala, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Tchê Pão Pão de Forma Integral.
Обед:
Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Serra Uruguai Feijão Preto, Swift Paleta Suína Temperada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina).
Ужин:
Pullman Pão 100% Integral 7 Grãos, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ave Serra Peito de Frango, Suco de Laranja Natural.
Перекус/Другое:
Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Tchê Pão Pão de Forma Integral, Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a.
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю