Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fridgepig
Журнал
23 мар 15
fridgepig- Журнал, 23 мар 15
Параметры Пользователя fridgepig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2015
144 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2015:
1588 ккал
Жир: 71,27г | Белк: 77,64г | Углев: 154,10г.
Завтрак:
Tuna Chunks in Brine, Mayonnaise, Tortilla Wrap.
Обед:
Innocent Apple Juice, chicken and vegetable cup-a-soup.
Ужин:
Real Mayonnaise, Tortilla Wrap, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned).
Перекус/Другое:
Baked Mini Cheddars.
подробнее ...
4075 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fridgepig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю