sultan_azatayev- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя sultan_azatayev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1622 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 103,53г | Углев: 185,18г. Завтрак: Соленые Огурцы с Укропом. Обед: Блины с Творогом, Капучино, Винегрет, Курица Вареная, Макароны Отварные. Ужин: Чай с Лимоном и Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Шаурма с Курицей, Варенье, Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sultan_azatayev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sultan_azatayev- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

sultan_azatayev-Изменение Веса