Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crboyer2
Журнал
31 окт 22
crboyer2- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя crboyer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1267 ккал
Жир: 61,77г | Белк: 53,16г | Углев: 121,20г.
Завтрак:
Vital Proteins Collagen Peptides, Kroger Fiber Powder, Nut Pods Coffee Creamer, Fudge Type Thick Chocolate Topping.
Обед:
Daisy Sour Cream, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Nestle Butterfinger Miniatures, Nestle Baby Ruth Miniatures.
Ужин:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Potato, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Johnsonville Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Calavo Avocado, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only).
подробнее ...
1565 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crboyer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю