cleidymel- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя cleidymel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

96,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

952 ккал

Жир: 46,16г | Белк: 49,26г | Углев: 83,32г. Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Caldo de Mandioca, Costelinha. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cleidymel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cleidymel- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

cleidymel-Изменение Веса