Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
31 окт 22
luizcmf- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
100,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
2213 ккал
Жир: 48,03г | Белк: 114,47г | Углев: 332,61г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Morango, Pullman Pão de Forma Tradicional.
Обед:
Antarctica Guaraná (Copo), Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Açúcar, Banana, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma Tradicional.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю