keiliane_mor- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя keiliane_mor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1549 ккал

Жир: 78,47г | Белк: 101,45г | Углев: 115,62г. Завтрак: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Ovo Mexido. Обед: Feijão Carioca Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Queijo Branco. Перекус/Другое: Whey Protein, Abacate, Banana Brasil Banana da Prata, Vitapower Pasta de Amendoim Shot Protein. подробнее ...

423 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keiliane_mor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keiliane_mor- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

keiliane_mor-Изменение Веса