phatguy619- Журнал, 22 мар 15

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

60 min interval 1/4 3.2mph 15 weights

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2015:

2231 ккал

Жир: 124,01г | Белк: 96,25г | Углев: 198,36г. Завтрак: Great Value Corned Beef Hash, Egg, Brown Rice, Coffee. Обед: Nachos with Cheese. Ужин: Cooked Spinach (from Fresh), Rainbow Trout (Farmed). Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Whole Milk, Girl Scout Cookies Samoas, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Eng Bee Tin Hopia Ube, Dole Bananas, Almonds . подробнее ...

2846 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 22 мар 15

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса