Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
31 окт 22
chernica75751- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1384 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 95,97г | Углев: 149,06г.
Завтрак:
Картофель Отварной, BeFit Яичница с Зеленью.
Обед:
Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Ужин:
Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Конференция, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю