Anna Blankita- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1582 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 80,84г | Углев: 176,98г. Завтрак: Село Зеленое Молочный Пудинг со Вкусом Ванили, Шеф Перекресток Язык Говяжий Отварной, Помидоры Черри, Мини Макс Свекла Отварная, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, ВкусВилл Чиабатта с Базиликом, ВкусВилл Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром. Обед: ВкусВилл Биойогурт со Злаками 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Магнит Банан. Ужин: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе Латте. Перекус/Другое: ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Простоквашино Молоко 3,4%, Помидоры Черри. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю