Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
22 мар 15
Tefa05- Журнал, 22 мар 15
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2015
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2015:
1431 ккал
Жир: 46,74г | Белк: 42,59г | Углев: 211,55г.
Завтрак:
Leche con Chocolate (Completa), Pan de Queso, Huevo Duro.
Обед:
Guanabana, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pasta con Salsa de Carne, Arroz Blanco.
Ужин:
Bon Ice Popetas Queso, Perro Caliente.
Перекус/Другое:
Brownie Escarchado, Kellogg's Zucaritas.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю