Tefa05- Журнал, 22 мар 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2015

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2015:

1431 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 42,59г | Углев: 211,55г. Завтрак: Leche con Chocolate (Completa), Pan de Queso, Huevo Duro. Обед: Guanabana, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pasta con Salsa de Carne, Arroz Blanco. Ужин: Bon Ice Popetas Queso, Perro Caliente. Перекус/Другое: Brownie Escarchado, Kellogg's Zucaritas. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 22 мар 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса