Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreia_sp
Журнал
30 окт 22
andreia_sp- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя andreia_sp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Simbora
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
937 ккал
Жир: 21,93г | Белк: 29,77г | Углев: 153,67г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos, Catupiry Requeijão Light.
Обед:
Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Yoki Milho de Pipoca Premium, Tomates Cereja, Azeitonas, Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Taeq Barra de Frutas com Laranja e Acerola, Café Brasileiro Café com Açúcar, Catupiry Requeijão Light, Pão Integral.
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreia_sp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю