Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
judibird
Журнал
18 июл 09
judibird- Журнал, 18 июл 09
Параметры Пользователя judibird
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good Morning, it is Saturday and I am off to CDA to see a fellow miniature nut. It is warm here and supposed to get to 92 today. I am not a good hot weather person so I am not looking forward to another hot day. On the up side I continue to lose slowly but still a loss is a loss. Right?? I am still working on my body image. Making small progress but I am determined to get over this feeling of being fat. Yes we all go through that and I have found even the thin people go through that too. So it is baby steps for me and when I fall down I get up again. It helps having you all there too. I know you celebrate my small victories as well as my large ones. Of course it does not hurt to have your own private therapist living with you. Well have a great day. Talk to you all later.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2009:
744 ккал
Жир: 14,94г | Белк: 71,96г | Углев: 87,27г.
Завтрак:
Red Tomatoes, medifast cocoa, water.
Обед:
water, mustard, deli roast beef, White Bread.
Ужин:
Flame Grilled Chicken Breast.
Перекус/Другое:
hard pretzel, yoplait thick & creamy.
подробнее ...
2905 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 6 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL!!! Your own private therapist I fear tortures you!!! Have fun today ... no worries ... you are doing fantastic!!
18 июл 09 написано членом:
madaboutmoose
Another loss, you are doing great. :-)
18 июл 09 написано членом:
WECANDOTHIS
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
judibird-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю