FlaviaBella- Журнал, 30 окт 22

Параметры Пользователя FlaviaBella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2022:

1244 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 81,34г | Углев: 113,81г. Завтрак: Visconti Panetone de Chocolate, Cambi Queijo Coalho Light. Обед: Farofa de ovo, Tora salgada de legumes. Ужин: Cenouras, Aviação Manteiga com Sal, Couve Manteiga Refogada, Farinha de Mandioca, Ovo Frito. Перекус/Другое: Pão Torrado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pipoca Branca (em Óleo), Limão, Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Coalhada Integral, Dux Nutrition Whey de Morango, Ceifeiro Semente de Chia. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlaviaBella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlaviaBella- Журнал, 30 окт 22

Оставить свой Комментарий

FlaviaBella-Изменение Веса