Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igndar
Журнал
30 окт 22
igndar- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя igndar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2022
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
1064 ккал
Жир: 34,70г | Белк: 54,51г | Углев: 137,53г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Желтая, Alpro Hazelnut & Pecan, Американо, Сибирская Коллекция Блины с Мясом.
Обед:
Jump One Протеиновый Щербет.
Ужин:
Пятерочка Груша Желтая, Яблоко Зеленое, Голубика, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igndar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю