Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
30 окт 22
Мария07111981- Журнал, 30 окт 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2022:
1895 ккал
Жир: 93,56г | Белк: 124,04г | Углев: 143,14г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ламбер Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Самсон Фарш Домашний Нежирный.
Обед:
Огурец, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Картофель, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Помидоры, Индилайт Печень Индейки, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог 5%, Банан, Геркулес Монастырский, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю