Fseca- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя Fseca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

1461 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 60,59г | Углев: 174,65г. Завтрак: Energen Kacang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Cireng, Bakwan. Обед: Tempe Goreng Tepung, Ikan Asin, Pakcoy, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Jengkol, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah. Ужин: Rose Brand Tepung Tapioka, Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar. подробнее ...

227 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fseca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fseca- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

Fseca-Изменение Веса