SweetDaysie- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя SweetDaysie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

2384 ккал

Жир: 109,39г | Белк: 85,72г | Углев: 274,13г. Завтрак: Sari Roti Bolu Rasa Pandan, Bakmi GM Pangsit Kuah, Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Mie Ayam. Обед: Bango Kecap Manis, Cabai Merah Besar, Sari Roti Bolu Rasa Pandan, Bakmi GM Pangsit Kuah. Ужин: Lemak Babi, Tahu Goreng, Nasi Putih. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Стоять - 11 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 23,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetDaysie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetDaysie- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

SweetDaysie-Изменение Веса