Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3n3sc
Журнал
29 окт 22
3n3sc- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя 3n3sc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
2292 ккал
Жир: 130,41г | Белк: 103,39г | Углев: 210,82г.
Обед:
Ayran, Mandalina, Domates Çorbası, Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner .
Ужин:
Ayran, Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner .
Перекус/Другое:
Badem, Supplementler Whey Protein, Ülker Biskrem, Eti Gong Peynir ve Acı Aroma Çeşnili.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3n3sc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю