Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aruesh
Журнал
29 окт 22
Aruesh- Журнал, 29 окт 22
Параметры Пользователя Aruesh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2022:
736 ккал
Жир: 16,81г | Белк: 73,00г | Углев: 74,88г.
Завтрак:
Manzana Golden, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Bulk Powders Pure Whey Isolate.
Обед:
Manzana Golden, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Zanahoria, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg.
Ужин:
Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas, El Corte Inglés Almendras Marcona Crudas, Manzana Golden, GutBio Verduras al Estilo Provenzal, Setas de Ostra, Pescanova Lomos de Merluza.
Перекус/Другое:
Aldi Pechuga de Pavo Cocida.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aruesh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю